Wat is medische fitness?
Als blijkt dat uw fysiotherapeut het nodig acht om uw behandeling voort te zetten met medische fitness, dan is er de mogelijkheid om geplaatst te worden in een groep van max. 6 personen (groepsbehandeling) met intensieve begeleiding van een deskundig fysiotherapeut.
Medische fitness is een zeer succesvolle behandelingsmethode voor diverse aandoeningen van het bewegingsapparaat. Een blijvende vermindering of verdwijning van klachten wordt veelal bereikt door een persoonlijk, goed onderbouwd, motiverend en langlopend beweegprogramma. Medische fitnesstraining is een trainingsprogramma afgestemd op de individuele belastbaarheid van de persoon. Het richt zich op het verhelpen van specifieke klachten of het beter kunnen functioneren met een bepaalde aandoening.

Wat doen we tijdens de medische fitness?
De training is medisch verantwoord en speelt in op uw klachtenpatroon. Medische fitness heeft steeds tot doel de gezondheid van de deelnemer te herstellen, te bevorderen en te onderhouden zoals:

  • Uithoudingsvermogen
  • Kracht
  • Hart/long conditie
  • Coördinatie
  • Het verlagen van lichaamsgewicht
  • Herstellen na een operatie
  • Revalidatie
  • Houdingsafwijkingen

Tijden medische fitness:

  • Maandag en woensdag in Health Center van 15.00-16.00 uur
  • Maandag en donderdag in Gezondheidscentrum van 13.30-14.30 uur
  • Donderdag in zwembad Health Center van 12.00-13.00 uur
  • Vrijdagochtend in zwembad Health Center van 08.30-09.30
  • Vrijdag rugscholing in Health Center van 14.00-15.00 uur

Tarieven medische fitness
13 weken, 1 maal per week = €115,-
13 weken, 2 maal per week = €200,-